こんにちは☆
神戸三宮の美容室 MocTのsakiです！
三田の「しいたけ園 有馬富士」に行ってきました！！
私の家は妙法寺なんですが車で1時間ほど。
三宮からは高速に乗って１０分ほどで着くそうです！
超早い！！！笑
送迎バスもあるようです！！利用するのもありですね！
私は今回しいたけ狩りをしたんですが、６月１１日〜９月１６日の期間中は鮎のつかみ取り
秋は栗拾い、魚釣り、などと季節によって楽しめるイベントが多いです！
個人的には鮎のつかみ取りも気になります。笑
夏にいこうかな〜〜〜
しいたけ狩りとBBQは年中やっているそうです！！
こんな木がわんさか〜〜
しいたけもたくさんなってます！焼いたら小さくなるので大きいのを狙ってと
教えてもらいながら収穫☆持ってるカゴいっぱいに詰め込みました。笑
カゴもそんな大きくはないのでわりとすぐ終了。
楽しかったです^^
BBQ会場はこんな感じ。
すべて屋根付きなので直射日光じゃないのと木がたくさんあるので影になって夏でも涼しそうです♪
日焼けもまだマシそう！！！
これ結構大事ですよね！！
黒毛和牛と鶏肉のコース。
しいたけ狩りにはしいたけご飯も付いていてそれもすごく美味しかったです！
みんなばくばく〜〜。おかわり自由なので食べまくり。笑
お肉も美味しくいただけました！！
野菜はキャベツが美味しかった〜。
収穫した大きめのしいたけちゃん達を。
「おいしい焼き方」をお客様に教えていただきました！
”かさを上にして焼く” 以上。笑
するとこんな感じに汗みたいに水分が出てくるんです。
これがしいたけの旨み成分。
香りもすごく良くてめちゃくちゃ美味しかったです！！
ここに〜
こそっと持ってきた家のポン酢をちょろっと。
なんとも言えない香り。
最高です。
醤油バターとかもやりたいです！！！
やっぱりBBQには必須食材。
食べきれなかったしいたけはお土産に持って帰りました。
しいたけを焼く時はぜひかさをひっくり返さず焼いてみてください♪
しいたけの栄養にはどんなことが期待できるのか調べました！
○血液をサラサラにし、動脈硬化や高血圧を予防
○骨を丈夫にし、骨粗しょう症予防！
○便通を良くし、便秘予防
○低カロリーでダイエットに効果的
○免疫力を活性化する
とまぁ優秀。
この夏はとくにたくさん食べようと思います！！
なぜならBBQがたくさん待っているからです！！！笑
次する時はバターと醤油も用意します。
また詳しくは私まで☆
おすすめです！！！
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